Osobní trénink
Nevíte, jak správně cvičit?
Nemáte výdrž a brzy se vzdáte?
Nebo jen potřebujete nakopnout?
Osobnílekce s trenérem, který vás povede od základních cviků až do pokročilého světa fitness.
Po cestě vysvětlí správnou techniku, napraví dysbalance a sestaví vhodný cvičební program.
Na začátku nemusíte umět nic, vše bude postupně vysvětleno.
Délka tréninku je v rozmezí 50 - 60 minut tak, aby ji zvládl každý cvičenec. Od prvňáčka po profíka.