Masáž není pouze o odpočinku, ale představuje účinný způsob, jak posílit zdraví těla i mysli.

• Pomáhá při mírnějších bolestech zad či páteře. 

• Dochází při ní k relaxaci svalů, které mají vlivem stresu či setrváváním ve stereotypní pozici tendenci být napjaté, tuhnout a bolet. 

• Díky správnému působení na pokožku a tkáně masáž podporuje detoxikaci organismu   

• Kromě mechanického působení na tkáň se masáží zvyšuje produkce hormonů, které snižují vnímání bolesti, přispívají k redukci stresu, zlepšení nálady a účinné duševní regeneraci.

Michaela Dufková